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摘要：4月遇到这菜别手软，比荠菜菠菜好，一次储藏10斤慢慢吃，简单一煎真香啊！ 4月是一个多彩的季节，不但野菜丰富繁多，各种花叶竞相开放，对于吃货来说4月就是一个尝鲜的季节。每年到了这个季节槐花盛开，一串串洁白的槐花缀满枝头，空气中弥漫着淡淡的清香，沁人心脾，闻到了都会流口水神经网络。 ...

4月遇到这菜别手软，比荠菜菠菜好，一次储藏10斤慢慢吃，简单一煎真香啊！ 4月是一个多彩的季节，不但野菜丰富繁多，各种花叶竞相开放，对于吃货来说4月就是一个尝鲜的季节。每年到了这个季节槐花盛开，一串串洁白的槐花缀满枝头，空气中弥漫着淡淡的清香，沁人心脾，闻到了都会流口水神经网络。

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4月遇到这菜别手软，比菠菜荠菜好，一次储存10斤慢慢吃，简单一烙清爽好吃太香了！ 在北方到了4月天气就非常舒服了，抽空就会约上好友去野外放松心情，采摘一些营养又美味的野菜，回家做给家人吃，真的是太香了！ 到了4月，荠菜已经开花了，菠菜也已经长得很高，都不是最好的蔬菜了，而后面会介绍。

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导语：4月，菠菜韭菜靠边站，抓紧吃这3种野菜，全身是宝，营养高正当季 春天是个欣欣向荣的季节，万物复苏，花草都开始发芽，各种时令蔬菜也开始纷纷上市。鲜嫩好吃的山野菜也在人们的餐桌上悄悄流行起来。 春季是采摘和食用山野菜的最佳季节，很多野菜错过了可能就要等明年了，所等我继续说。

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吃菠菜的5大忌

在阅读此文前，诚邀您点击一下 “关注” ,既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 “怎么可能，我以为吃菠菜对身体好呢！” 吴大姐在社区中心惊讶地说。 吴大姐，54岁，是一名经验丰富的小学教师，由于长期站立授课，她的是什么。

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菠菜虽然是一年四季都有的蔬菜，但春季是菠菜最鲜嫩的时候，也是口感最佳二点季节。无论是炒、煮、拌、炖，都能做出一道道美味佳肴。菠菜的营养价值也很高，不但能增强免疫力，也能润肠通便、补血护眼、消食养胃，气候多变的春天可以适当多吃上一些，尤其是老人和小孩。By 豆果美后面会介绍。

大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享咸香微辣的“菠菜炒五花肉”。 菠菜是很常见的绿色蔬菜，可以凉拌，可以热炒，还可以做馅料呢，菠菜能补铁，真的很受欢迎。今天分享菠菜和五花肉制作的简单小炒，菠菜翠绿不变色，五花肉香而不腻，咸香中带着微辣，好吃又是什么。

春天的好处，不仅仅有宜人的气温，而且还有各种各样的新鲜蔬菜可供我们食用。走进菜市场，映入眼帘的是各种应季蔬菜，很多人都不知道该如何选择了！所以今天，跟大家推荐一种被誉为“菜中灵芝”的蔬菜，它的钙比牛奶多，维C比菠菜高，具有很高的营养价值。 春季，作为小孩生长发育的等会说。

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在阅读此文前，诚邀您点击一下 “关注” ,既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 “最近我听说腿脚不好就不能吃菠菜，这是真的吗？” 李明，一位忙碌的会计师，带着这个疑问来到了医院 。他的好友在一次聚会中提出了这说完了。

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